Rosette de boeuf
Instructions de préparation
25 à 30 minutes par demi livre sous l'eau froide (<21°C)
Dans une poêle à feu vif, 3 à 4 minutes de chaque côté.
Instructions de préparation
Calories
140
Lipides/Fat6g
Glucides / Carbohydrate1g
Protéines / Protein 20g
Cholestérol / Cholesterol 50g
Sodium 220g
Potassium 300mg
Calcium 100mg
Fer / Iron 1.5mg