Haut de cuisse de poulet sans os | La Famille Québec Alimentation

Section

Catégorie

BOUCHERIE ET POISSONNERIE

Haut de cuisse de poulet sans os

Instructions de préparation

25 à 30 minutes par demi livre sous l’eau froide (<21°C)
30 à 35 minutes au four à 350°F ou 8 à 10 minutes par côté dans la poêle à feu moyen-vif (température interne >165°F)

Valeur nutritive

Pour 125gPer 125g

Lipides/Fat2.5g

Saturés / saturated 0.5g+ Trans / trans 0g

Glucides / Carbohydrate0g

Fibres / Fibre 0gSucres / Sugars 0g

0%0%

Protéines / Protein 23g

Cholestérol / Cholesterol 75g

Sodium 45mg

Potassium 350mg

10%

Calcium 10mg

Fer / Iron .4mg

*5% ou moins c'est peu 15% ou plus c'est beaucoup*5% or more is a little 15% or more is a lot